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प्राचार्य डॉ. अरविन्द प्रसाद चौरसिया के अनुसार मेथी एक ऐसा मसाला है, जो सेहत के लिए बहुत लाभदायक है. मेथी के साथ अगर कलौंजी का चूर्ण बनाकर सुबह गुनगुना पानी के साथ पिया जाए तो उच्च रक्त चाप और डायबिटिज में काफी लाभकारी साबित होता है.
पेट की समस्या से हैं परेशान... ट्राई करें दादी-नानी के नुस्खे, तुरंत होगा आराम

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